笑顔応援隊 iが贈る 世界三大美女✨お花見ラフター 「麒麟が来る」の明智光秀と煕子が眺めたかもしれない湖畔の桜 皆で愛でて笑いましょう✨ びわこ楽園ホテル井筒 庭園にて 笑顔応援隊 i が贈る 世界三大美女✨お花見ラフター [http:// // ] zoom あこの「開運…

春は素敵な季節だけど、花粉も飛んでくる時期でもあります 少納言小鼻の横をポチッ通してゆっくり息を吐いていくとスッキリします。 もしよろしければ、お試しくださいませ 笑顔応援隊 i小鼻の横を押して息を吐いてみましょ鼻がスッキリするかも [http:// //…

世界に広がるラフターヨガ 全ての垣根を超えて笑顔が世界中に繋がっていきますように 世界に広がる笑いヨガ(ラフターヨガ) 【日本語字幕付き】 子どもにかえって笑いましょう 全ての人が寛容で心豊かに穏やかに笑い合える世界に [http:// // ] 少納言はzoom…

手足の指を動かすことはフレイル予防になります それと同時に笑いヨガもしちゃいましょっ 笑うことで心身ともに健やかに 笑顔応援隊 iは、皆様の笑顔を応援します 気軽にフレイル予防&ちょこっと笑いヨガ手と足の指をグー✊とパーでイキイキ元気 [http:// // …

毎日バタバタ忙しいけれども、ほんの少しだけ時間をとって深呼吸をして見てくださいね 新鮮な空気をしっかり身体に取り入れてリフレッシュしましょ 笑顔応援隊iの心が安らぐ優しい気持ちになる動画です 笑顔応援隊 i が皆様に贈る 心が安らぐ優しい気持ちに…

速攻で疲れが取李、輝く笑顔のなるマッサージ 家事やお仕事の合間にリフレッシュ www.youtube.com [http:// // ] 少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30分頃 土曜日 早朝５時１５…

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自分のためだけの時間を持つことで健やかな心と身体に 笑顔応援隊i が贈る心と体を緩めてリラックス✨さらに綺麗になれる動画 [http:// // ] 少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30…